बिना एलर्जी के गर्मी से कैसे बचे?

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बिना एलर्जी के गर्मी से कैसे बचे?
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बिना एलर्जी के गर्मी से कैसे बचे?

2022-31-05

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कई लोगों के लिए, गर्म मौसम न केवल गर्मियों की झोपड़ी, धूप, हरियाली और फूल है, बल्कि अप्रिय लक्षण भी हैं: दाने और खुजली, खुजली वाली आँखें और तालू, भरी हुई या "बहती" नाक, छींकना, खाँसना, रुकावट। असली गर्मी के आगमन के साथ, विलो, सन्टी और एल्डर धूल जमा कर रहे हैं। थोड़ी देर बाद, चिनार और ऐस्पन "धूल भरे कोरस" में शामिल हो जाते हैं। मौसम के दौरान, विभिन्न पौधे धूल पैदा करते हैं, जो एलर्जी पीड़ितों के लिए जीवन को असहनीय बना सकते हैं। मौसमी जामुन और फलों को एलर्जी की आग में मिलाया जाता है। अपने पसंदीदा स्ट्रॉबेरी, चेरी, अन्य जामुन और फल खाने से बीमारी बढ़ सकती है।

एलर्जी की पूरी लक्षणात्मक तस्वीर सामने आने के लिए, यह पर्याप्त है कि प्रति वर्ग मीटर हवा में पराग के केवल 10-20 दाने मौजूद हों।मौसम जितना शुष्क और हवादार होता है, उतनी ही तेजी से पराग हवा में फैलता है। इसलिए, एलर्जी से पीड़ित लोगों के लिए, अनुकूल मौसम की स्थिति में प्रकृति में घूमना रोग के तेज होने के लिए एक प्रोत्साहन हो सकता है। फूलों की अवधि उन लोगों के लिए विशेष रूप से तीव्र हो सकती है जिन्हें एलर्जी वायुमार्ग की रुकावट का खतरा होता है।

गर्मी के मौसम में, सवाल प्रासंगिक हो जाता है: साल का सबसे अच्छा समय सुखद और सुरक्षित तरीके से कैसे व्यतीत करें? एक स्पेससूट खरीदें? एंटीहिस्टामाइन का एक बैग? उत्तरी ध्रुव की यात्रा? यह सब निःसंदेह एक मजाक है, जिसमें कुछ सच्चाई है। "खिलने" की परेशानी से बचाव के उपायों का एक सेट समझ में आता है और हर अनुभवी एलर्जी पीड़ित के लिए जाना जाता है: प्रारंभिक एंटीएलर्जिक थेरेपी, घरेलू सुरक्षा, व्यक्तिगत स्वच्छता, विशिष्ट इम्यूनोथेरेपी। हो सकता है, लेकिन क्रॉस फूड एलर्जी के बारे में क्या? पानी, भोजन के साथ पराग के आकस्मिक अंतर्ग्रहण का क्या करें? आखिरकार, जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करते हुए, एलर्जेन प्रतिरक्षा प्रणाली के सबसे शक्तिशाली हिस्से से मिलता है - आंतों के लिम्फ नोड्स की प्रणाली।यह वह बैठक है जो शरीर में एलर्जी की प्रतिक्रिया की तैनाती की डिग्री निर्धारित कर सकती है।

आंतों से एलर्जी को दूर करने का एक सरल और सस्ता तरीका आधुनिक एंटरोसॉर्बेंट का उपयोग करके उन्हें इकट्ठा करना और निकालना है। यहाँ मुख्य शब्द "आधुनिक" है, क्योंकि एलर्जी एक ऐसी समस्या है जो समय के साथ बढ़ती जाती है। चयनात्मक चयनात्मकता के बिना सॉर्बेंट्स का दीर्घकालिक उपयोग (उदाहरण के लिए, सक्रिय कार्बन, लिग्निन, और इसी तरह) अच्छे से अधिक नुकसान कर सकता है। कारण यह है कि एक गैर-चयनात्मक शर्बत व्यवस्थित रूप से न केवल शरीर से एलर्जी, बल्कि विटामिन और पोषक तत्वों को भी हटा देगा। इसलिए, एलर्जी के लिए एंटरोसॉर्बेंट लेना एक जिम्मेदार विकल्प है।

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एक एंटरोसॉर्बेंट चुनना बहुत महत्वपूर्ण है जो पाठ्यक्रम सेवन के लिए इंगित किया गया है और एक सुविधाजनक रिलीज फॉर्म है जिसे आप काम, अध्ययन या यात्रा के लिए अपने साथ ले जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, घरेलू एंटरोसगेल, जिसमें चयनात्मक सोखना होता है, इसलिए मुख्य रूप से हानिकारक एजेंटों और एलर्जी को हटा देता है, जिससे शरीर में लाभकारी पदार्थ निकल जाते हैं।एंटरोसगेल में एक उच्च सुरक्षा प्रोफ़ाइल है, यह केवल जठरांत्र संबंधी मार्ग के लुमेन में काम करता है, यह रक्त में अवशोषित नहीं होता है। यह सुविधा जन्म से ही बच्चों के उपचार में दवा के उपयोग की अनुमति देती है। एंटरोसगेल का हाइड्रोफिलिक फॉर्मूला कब्ज और निर्जलीकरण के जोखिम को कम करता है। उपकरण उपयोग के लिए तैयार रूप में उपलब्ध है, इसलिए स्वागत के लिए किसी प्रारंभिक उपाय की आवश्यकता नहीं है।

बेशक, एलर्जी की रोकथाम और उपचार में एक बहु-चरण और दीर्घकालिक चिकित्सा शामिल है। गर्मी के दृष्टिकोण के साथ, एलर्जी पीड़ितों को आवश्यक एंटीएलर्जिक एजेंटों, विशेष रूप से, आधुनिक एंटरोसॉर्बेंट्स के साथ प्राथमिक चिकित्सा किट को फिर से भरने की आवश्यकता होती है। पीने के शासन के अनुपालन से एलर्जी के हमले को बेअसर करने में मदद मिल सकती है, और क्रॉस-एलर्जी की निवारक चिकित्सा में, उत्तेजक खाद्य पदार्थों को छोड़कर, निर्धारित आहार का कड़ाई से पालन किया जा सकता है।

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